La chambre constitue une pièce de la maison importante, c’est l’emplacement dédié au repos où nous nous ressourçons. Il est important de s’y sentir bien. C’est pourquoi, dans cet article, nous allons vous donner quelques pistes pour vous aider à prendre votre décision si vous souhaitez ajouter de la couleur dans votre chambre.
Le saviez-vous ?
Les couleurs ont une influence sur notre cerveau ainsi que sur nos émotions, par exemple les couleurs chaudes (jaune, orange, rouge) ont tendance à être vivifiantes alors que les couleurs froides (bleu, violet, vert) appellent au calme et à la sérénité.
C’est pour cela que nous vous conseillons d’opter pour des couleurs apaisantes dans votre chambre qui favoriseront et amélioreront la qualité de votre sommeil.
Les couleurs neutres pour de la simplicité
Le blanc, le beige, le crème sont des couleurs naturelles incontournables qui s’associent assurément avec n’importe quel style et avec n’importe quelle couleur. Vous pouvez ajouter des notes de couleurs grâce aux accessoires comme les rideaux, un tapis, des tableaux, etc.
De plus, ce sont des teintes à privilégier dans les petites pièces car elles favoriseront la luminosité.
Du vert pour une ambiance nature
Les nuances de vert aux vertus calmantes, symbole de la nature, ont un effet positif sur notre système nerveux. Cette couleur fait partie des teintes à privilégier dans votre chambre car elle invite au calme, au repos et à la relaxation.
Le vert sauge, par exemple, très tendance actuellement et qui se marie parfaitement avec des couleurs plus claires comme le rose poudré, le taupe ou le beige.
Du bleu pour une ambiance apaisante
Le bleu, la couleur du ciel et de la mer, synonyme du rêve, du repos et de l’apaisement. Cette couleur, très utilisée en décoration et déclinée en de nombreuses nuances, est souvent recommandée dans les chambres à coucher.
Comme la plupart des couleurs froides, le bleu a généralement tendance à donne un sentiment d’agrandissement des pièces cependant attention au bleu foncé qui pourrait donner une impression de rétrécissement.
Éviter les couleurs vives qui perturbent le sommeil
Si vous aimez les teintes vives, gardez-les plutôt pour une autre pièce de votre maison ou pour des petits objets de décoration. En effet, les couleurs vives ont tendance à activer notre cerveau et peuvent susciter de l’anxiété. Il est donc recommandé de les éviter pour recouvrir un pan de mur complet dans votre chambre.
Par exemple, le rouge est le symbole de l’amour mais sachez qu’il augmente aussi la fréquence cardiaque et créé un sentiment d’urgence qui vous empêchera de vous reposer correctement.
